コラム 2015.11.2 人との出会いは、脳を活性化させる！ ～ なんと「知らない人との出会い」は、私達の脳を一段と活性化させることに役立っているそうです！ （「あるある2」2005年9月4日フジテレビ放送より） 親しい人との間では共通認識が多いので、脳を駆使しなくても会話が成立…続きを読む コラム 2015.11.2 ”ストレスに強い自分”になるためには・・・ エグゼクティブの皆さまは日々、いろいろなストレスにさらされていることと思いますが、どのように対処していますか。 ストレスへの対処能力を測るSOC (Sense of Conherence 首尾一貫感覚)と呼…続きを読む コラム 2015.11.2 健康維持のために”マザー・テレサ効果”を活用しよう みなさん、エグゼクティブ・サロンにようこそ！ 毎日みなさんはエネルギッシュにお仕事に励まれていることと思います。 そのような多忙な日々が続くと疲れが溜まり、免疫力は低下し、健康を損なう恐れも出てきます。 今回は、ちょっと…続きを読む
